Aktualnie jest 44 gość(ci) i 0 użytkownik(ów) online.
Jesteś anonimowym użytkownikiem. Możesz się zarejestrować za darmo klikając tutaj
Szukaj
Książki: Biblia treningu kolarza górskiego - Joe Friel
Ksiąźka ta pojawiła się na rynku w roku 2004. Autor opisuje w jaki sposób zaplanować trening, aby przyniósł jak najlepsze wyniki. Znajdziemy tu naukowe podstawy treningu jak wydolność tlenowa czy próg mleczanowy, problematykę obciąźeń treningowych, długość i częstotliwość treningu.
Książki: Tour de Frnace.Ilustrowana kronika wyścigu.
Tour
de France.Ilustrowana kronika wyścigu, to zapis historii
najsłynniejszego i największego wyścigu kolarskiego na świecie od 1903
roku, kiedy to po raz pierwszy śmiałkowie staneli na linii startu, aż
po rok 2004 kiedy to Lance Armstrong stanął po raz szósty na najwyźszym
podium.
Książki: "Jazda rowerem górskim" Brian Lopes, Lee McCormac
"Jazda rowerem górskim" to książka przedstawiająca w
łatwy i zrozumiały sposób zawiłości technicznej jazdy na "góralu".
Od
rzeczy najprostszych (wyboru roweru, odpowiedniej na nim pozycji i
techniki pedałowania czy pokonywania zakrętów), po najbardziej
skomplikowane i ekwilibrystyczne sztuki (skoki, dropy, jazda na tylnym
kole, "pompowanie" przeszkód).
Książki: ''Zinn i sztuka serwisowania roweru górskiego''
Tej książki nie przeczytasz w jeden wieczór. Akcja toczy się w miejscu, gdzie trzymasz rower. A bohaterem tej książki jesteś Ty sam.
Niezależnie od tego czy twój rower górski od lat stoi zakurzony w piwnicy czy co weekend zabierasz go w leśne ostępy – możesz uczynić z niego doskonale sprawną, nienagannie działającą maszynę.
Przy okazji wydania książki pt. "Wojna Lance'a Armstronga warto przypomnieć również jedną z książek, która pojawiła się w Polsce przy okazji Tour de France.
Tour
de France.Ilustrowana kronika wyścigu, to zapis historii
najsłynniejszego i największego wyścigu kolarskiego na świecie od 1903
roku, kiedy to po raz pierwszy śmiałkowie staneli na linii startu, aż
po rok 2004 kiedy to Lance Armstrong stanął po raz szósty na najwyźszym
podium.
"Jazda rowerem górskim" to książka przedstawiająca w
łatwy i zrozumiały sposób zawiłości technicznej jazdy na "góralu".